Un lugar donde lo que piensas y sientes es lo importante

Quienes somos

Como psicóloga, me comprometo profundamente a proporcionar un espacio seguro y acogedor donde cada individuo pueda explorar y construir herramientas para gestionar su dolor emocional. Solidariamente y empáticamente procuro comprender y honrar el dolor emocional del paciente. Mi ejercicio profesional se basa en la integridad y la ética, asegurando un trato respetuoso, y compasivo en todo momento. En cada individuo adapto un enfoque terapéutico para acompañar sus molestias, brindando una atención individualizada y centrada en el paciente. Como terapeuta, estoy comprometida no solo con la estabilidad, sino también con el empoderamiento y el crecimiento personal de mis pacientes. Juntos, trabajaremos para cultivar la autoconciencia, la resiliencia y el bienestar emocional, dando paso a una vida más equilibrada y mayor valor propio.

Dra Dignora Sibaja Montes

Como psicólogo, mi enfoque se centra en brindar un espacio seguro y acogedor donde cada individuo pueda explorar sus emociones y desafíos de manera confiable y confidencial. Con una sensibilidad profunda y una perspectiva profesional, me esfuerzo por comprender las experiencias únicas de mis pacientes y ofrecer un apoyo empático y comprensivo en su proceso de crecimiento personal. Ser analítico y científico me permite abordar las inquietudes de mis pacientes de manera integral, utilizando técnicas basadas en evidencia para promover el bienestar emocional y el desarrollo personal. Mantengo un compromiso firme con la ética, la responsabilidad y el respeto hacia cada individuo que busca mi ayuda, asegurando un tratamiento personalizado y centrado en el paciente. Estoy dedicado a estar atento a la lectura emocional de mis pacientes, adaptándome a sus necesidades, con el objetivo de fomentar un cambio positivo y duradero en sus vidas.

Dr Jorge Mendez Castro

Como psicólogos, nuestro enfoque se centra en brindar un espacio seguro y acogedor donde cada individuo pueda explorar sus emociones y desafíos de manera confiable y confidencial. Con una sensibilidad profunda y una perspectiva profesional, nos esforzamos por comprender las experiencias únicas de nuestros pacientes y ofrecer un apoyo empático y comprensivo en su proceso de crecimiento personal. Ser analíticos y científicos nos permite abordar las inquietudes de nuestros pacientes de manera integral, utilizando técnicas basadas en evidencia para promover el bienestar emocional y el desarrollo personal. Mantenemos un compromiso firme con la ética, la responsabilidad y el respeto hacia cada individuo que busca nuestra ayuda, asegurando un tratamiento personalizado y centrado en el paciente. Estamos dedicados a estar atentos a la lectura emocional de nuestros pacientes, adaptándonos a sus necesidades, con el objetivo de fomentar un cambio positivo y duradero en sus vidas.

Mision

¿Que abordamos?

Abuso sexual

Un tema de mucho dolor, donde se requiere mucha empatía y escucha asertiva, donde las heridas del pasado afectan nuestro presente.

Ansiedad

Cada persona experimenta la ansiedad de manera única, algunos con dificultad para concentrarse, irritabilidad, dificultades para dormir, otros con preocupación constante, una sensación de estar abrumado o estresado, hay quienes les cuesta respirar, los síntomas son tantos.

Depresion

La depresión es un huésped que muchas veces pasa inadvertido para otros y para si mismo, puede manifestarse diferente entre hombres y mujeres, pero algo es común en ambos, un estrés crónico que va apagando la vida poco a poco.

Infidelidad

La infidelidad es una herida profunda que desgarra el tejido de la confianza en una relación, dejando cicatrices imborrables y sombras donde antes había luz y Esperanza.

Procrastinación

La procrastinación es el enemigo silencioso que roba tiempo y sueños, atrapando a las personas en una espiral de postergación y angustia, mientras las oportunidades se desvanecen.

Duelos no resueltos

El duelo por la pérdida es una tormenta emocional que desgarra el alma, sumergiendo a la persona en un océano de tristeza y soledad, donde el consuelo parece inalcanzable.

Apego

El apego es una fuerza invisible que ata corazones, creando lazos irrompibles que, aunque brindan consuelo, también pueden aprisionar el alma con el miedo a la separación.

Adicciones

Las adicciones son un abismo oscuro que consume la mente y el cuerpo, arrastrando a la persona hacia un torbellino incontrolable donde la libertad se desvanece y solo queda la desesperación.

Autoestima

La autoestima es un espejo emocional que refleja cómo nos vemos a nosotros mismos, capaz de elevarnos al cielo o sumirnos en las profundidades de la duda y el desprecio.

Dependencia y codependencia

La dependencia es la necesidad excesiva de apoyo emocional de otros, mientras que la codependencia implica una relación desequilibrada donde una persona depende emocionalmente del control del otro.

Acoso laboral

El acoso laboral es un comportamiento hostil, repetitivo y sistemático en el entorno de trabajo, que, mediante el abuso de poder, busca intimidar, humillar o desestabilizar emocionalmente a una persona.

Sexualidad

Ante la sexualidad, cada persona le asigna su propio significado, con respuestas poco asertivas a la pregunta ¿para qué?" y "¿por qué?. La sexualidad no solo afecta las conexiones físicas sino también las emocionales.

Estres

El estrés es una respuesta del cuerpo ante situaciones que percibimos como desafiantes o amenazantes, provocando un torbellino de emociones y sensaciones físicas que exigen nuestra inmediata atención y adaptación.

Impulsos agresivos

Los impulsos agresivos, como una bestia acechante, emergen desde lo profundo, respondiendo al más leve de los agravios con la intención de defender, dominar o destruir.

Inteligencia emocional

La inteligencia emocional es la capacidad de reconocer, comprender y gestionar las propias emociones, así como las de los demás, para guiar el comportamiento y las decisiones

Seguridad y confianza

La confianza representa entender nuestras fortalezas y nuestras debilidades, la seguridad va orientada a la sensación de estar preparado para enfrentar situaciones adversas.

Trastornos de personalidad

Quienes experimentan los trastornos de personalidad pueden sentir una profunda soledad en medio de la multitud, ya que sus patrones de pensamiento y comportamiento pueden generar distanciamiento y conflictos. La búsqueda de conexión se convierte en un desafío constante, pues sus miedos y ansiedades pueden sabotear la intimidad y la confianza.

Comunicación

La comunicación humana es el proceso mediante el cual las personas intercambian información, ideas y emociones a través de diversos canales, como el lenguaje verbal y no verbal. Es fundamental para establecer relaciones sociales y construir un sentido de comunidad.

ONLINE

Obtenga ayuda donde quiera que esté

Además de la terapia presencial, también ofrecemos terapia en línea para cualquier persona.